Les Mills 2011 gada apmācību plāns

Vēlies kļūt par Les MillsTM instruktoru? Atzīmē savā diensgrāmatā šos svarīgos datumus. Piesakies uz apmācībām pa e-pastu lesmills@gfitness.lv   APMĀCĪBU PLĀNS 01.-03.04.2011 – Tallina – BODYATTACK® sākotnējā apmācība 15.-17.04.2011 – Tallina – BODYPUMP® sākotnējā apmācība 29.-30.04.2011 – Tallina – RPM™ sākotnējā apmācība 13.-15.05.2011 – Tallina – BODYJAM® sākotnējā apmācība 26.05.2011 – Tallina – Ceturkšņa apmācība […]

MULTIPOWER atbalsta veloekspedīciju uz Irānu

MULTIPOWER  šogad ir viens no atbalstītājiem veloekspedīcijai pa Āziju, kurā Krišjānis Jansons-Ratniks ir apņēmies nobraukt ap  3000 km pa Irānas ceļiem.   Mērķis/idejas apraksts: 22 dienu velo – ekspedīcija no Gruzijas (Tbilisi) uz Persijas līča dienvidaustrumiem. Ceļojums tiks veikts vienatnē ar velosipēdu, Gruzijas, Armēnijas un Irānas valstu teritorijās. Velo – ekspedīcijas mērķis ir iepazīt Tuvo austrumu […]

LFVVNA pētījums: sporta klubu apmeklētāji enerģiju atjauno ar piena produktiem

Lielākais vairums jeb 70% sporta klubu apmeklētāju, dodoties uz sporta klubu nelieto papildus uzturu, savukārt katrs piektais no tiem, kurš papildus iestiprinās, enerģijas atjaunošanai un saglabāšanai pirms vai pēc nodarbības izvēlas piena produktus, tā secināts Latvijas Fitnesa un veselības veicināšanas nozares asociācijas (LFVVNA) aptaujā, kas veikta sadarbībā ar Kārums Active. Piektā daļa aptaujāto sporta klubu […]

Les Mills jaunā 76. relīze ir klāt!

Les Mills BODYPUMP  instruktori! Jaunā, 76. relīze ir ceļā pie Jums! Pēc gandrīz 2 gadu pārtraukuma Rīgā notiks BODYPUMP ceturkšņa apmācības! Apmācības notiks 17. decembrī no plkst. 8.30 – 10.30 Rīgā, sporta klubā “Atlētika Jugla”, Brīvības gatvē 434b. Reģistrējies lesmills@gfitness.lv līdz 8. decembrim. Tiekamies apmācībās!

TRX Suspension Training – jauna revolūcija fitnesā!

Kas ir TRX? TRX  Suspension Training ir unikāla, mobila treniņsistēma, kas attīsta spēku, izturību, lokanību, stabilitāti un dziļo muskulatūru. Ņem līdzi un lieto visur – mājās, fitnesa klubā, parkā, birojā! Sistēma ir vienkārši lietojama, ar pielāgojamu siksnu garumu, kas dod iespēju pielietot simtiem dažādu vingrinājumu! Sīkāka informācija un iegāde –  pie mums! Zvani: 67994044, raksti: info@gfitness.lv […]