Category: Uncategorized

New

Bioimpedance ar moderno ACCUNIQ BC380

ACCUNIQ BC380 ir visprecīzākā ķermeņa sastāva mērīšanas sistēma. To lieto daudzās veselības iestādēs, slimnīcās un sporta klubos.  Jaunā novatoriskā tehnoloģija izmanto zemās frekvences svārstības, lai sniegtu ātru ķermeņa sastāva analīzi, izmantojot LCD skārienjutīgo ekrānu, izdrukas un klientiem ērti izmantojamu mobilo aplikāciju. Šajā bloga rakstā iepazīsimies…

New

Atjaunošanās pēc slodzes jaunā līmenī ar Theragun

Jaunākā tendence iesildoties pirms treniņa vai atsildoties pēc tā ir perkusijas masāžas ierīces. Šie perkusijas masāžas rīki nodrošina muskuļu stimulāciju, lai uzlabotu asinsriti.  Pēdējo mēnešu laikā Theragun popularitāte ir manāmi augusi, lielā mērā pateicoties iespaidīgiem palēlinātiem video, kurus publicējuši sportisti un atlēti no visas pasaules…

Hot

Intervija ar viedokļu līderi 2.DAĻA: TRX piekares sistēma/ Zanda Zariņa Rešetina

Fitnesablogs saviem lasītājiem piedāvā ar informāciju bagātu un aktuālu interviju sēriju ar fitnesa industrijas viedokļu līderiem, kuri šajā nozarē darbojas jau vairākus gadus. Pirmajā daļā treneri Reini Garkalnu runājām par to, kas ir MYZONE un kāpēc treniņa laikā būtu nepieciešams sekot līdzi savam pulsam. Šoreiz…

Korporatīvās zāles Baltijas valstīs

Iepriekšējos bloga rakstos dalījāmies ar ieguvumiem, kādus uzņēmums var gūt, pateicoties ierīkotai korporatīvajai trenažieru zālei saviem darbiniekiem. Šoreiz vēlamies dalīties ar jau īstenotiem projektiem un uzņēmumiem  Baltijas valstīs, kuri rūpējās gan par darbinieku labsajūtu, gan par paša uzņēmuma veiksmīgu izaugsmi. Danske Bank (Viļņa, Lietuva) Danske…

Fitnesa tendences 2016. gadam

Amerikas Sporta Medicīnas koledža (ACSM) veikusi ikgadējo vispasaules aptauju par aktuālajām fitnesa tendencēm! FITNESA blogs kā ierasts, dalās ar jums ar apkopoto informāciju par aktuālajām tendencēm nākamajam gadam. 1. Jaunāko tehnoloģiju un viedierīču integrēšana treniņos Lai arī dažādas viedierīces mūsu dzīvēs ir ienākušas salīdzinoši nesen,…

Fitnesa tendences 2015.gadam

Amerikas Sporta Madicīnas koledža (ACSM) veikusi ikgadējo vispasaules aptauju par aktuālajām Fitnesa tendencēm! FITNESA blogā kā parasti, par aktuālajām tendencēm nākamajam gadam. Ieskaties, kas pēc pētījuma datiem būs cilvēku motivācija – celties, iet un nodarboties ar sportu 2015. gadā! 1. Ķermeņa svara treniņi 2. Augstas…

Kādas ir ideālas “čempionu” brokastis? Uztura ieteikumi aktīvam dzīvesveidam!

Rudens ir jau ļoti tuvu, fitnesa sezona ir sākusies un iespējams, ka arī tu cītīgi trenējies fiziskās formas uzlabošanas nolūkos. Šai sakarā svarīgi ir atcerēties, ka tavs rezultāts būs atkarīgs ne tikai no fiziskās sagatavotības pakāpes, bet arī no pārtikas produktiem, kādus tu lieto ikdienā,…