Liverpool spēlētāji atzīst ieguvumu no TRX izmantošanas

Premjerlīgas futbola komanda Liverpūle  ir atjaunojusi savu partnerību ar sporta inventāra kompāniju TRX, un  Liverpūles  treneri turpinās strādāt ar ekspertiem no TRX, lai noteiktu individuālus mācību programmas Liverpool spēlētājiem. Atgādinām, ka Liverpūle šo terenžieri izmanto savās apmācības sistēmās, jau pēdējās divas sezonas.

Liverpool_3_1024x7681

Muskuļu spēka un tonusa treniņam ir ļoti būtiska nozīme spēlētāju  traumu profilaksei un rehabilitācijai, stāsta Liverpool fitnesa rehabilitācijas treneris Jordan Milsom.  Mīksto audu bojājums ir ļoti izplatīta fubola trauma. Sezonā vidēji katrā klubā ir no piecām līdz sešām šādām traumām, kas katram klubam nozīmē  90 dienu zaudējumu, jeb15 līdz 20 izlaistas spēles. Ar TRX šo traumu skaitu var būtiski samazināt! 

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=LSw6sQb0EtQ]

 

 

TRX var iegādāties interneta veikalā Fitnesaveikals.lv