Les Mills BODYPUMP  instruktori! Jaunā, 76. relīze ir ceļā pie Jums! Pēc gandrīz 2 gadu pārtraukuma Rīgā notiks BODYPUMP ceturkšņa apmācības! Apmācības notiks 17. decembrī no plkst. 8.30 – 10.30 Rīgā, sporta klubā “Atlētika Jugla”, Brīvības gatvē 434b. Reģistrējies lesmills@gfitness.lv līdz 8. decembrim. Tiekamies apmācībās!

Kas ir TRX? TRX  Suspension Training ir unikāla, mobila treniņsistēma, kas attīsta spēku, izturību, lokanību, stabilitāti un dziļo muskulatūru. Ņem līdzi un lieto visur – mājās, fitnesa klubā, parkā, birojā! Sistēma ir vienkārši lietojama, ar pielāgojamu siksnu garumu, kas dod iespēju pielietot simtiem dažādu vingrinājumu!…