Ko ceļotāji sagaida no viesnīcas fitnesa zāles?

Pagājušajā gadā Prāgā norisinājās HOTEC 2017 pasakums, kur kopā pulcējās viesnīcu vadītāji un viesnīcu apkalpojošo uzņēmumu darbinieki. Viens no apspriestajiem jautājumiem šajā pasākumā bija par to, vai viesnīcas pilnībā apmierina viesu vēlmi uzturēt savu formu komandējuma vai ceļojuma laikā? Viesnīca vairs nav tā vieta, kur ceļotāji ierodas tika atpūsties un palikt pa nakti. Cilvēki vēlas, […]

HIIT treniņi Tavā sporta klubā

Amerikas Sporta Medicīnas koledžas (ACSM) pētījumā 2018.gada fitnesa tendenču top 20 augšgalā nonāca HIIT treniņi. Augstas intensitātes intervāltreniņu jeb HIIT treniņu popularitāte bija novērojama vairāku gadu garumā, kā arī ir augusi sapratne par HIIT treniņu nepieciešamību treniņu rutīnā, kas ir ļoti būtiski. Kā vēsta ACSM, HIIT sevī ietver augstas intensitātes vingrinājumus, kam seko dažādi zemākas […]

Fitnesa tendences 2018. gadam

Ikgadējā aptauja par pasaules fitnesa tendencēm norisinās jau 12. gadu pēc kārtas:  kā jau ierasts Amerikas Sporta Medicīnas koledžas (ACSM) Health & Fitness žurnāla redaktori izplata šo elektronisko aptauju starp tūkstošiem profesionāļu visa pasaulē, lai noteiktu pastāvošās tendences. Pagājušā gada tendenču apskatu jūs varat atrast šeit. Top 10 tendences 2018. gadam izskatās sekojoši: Augstas intensitātes […]

Plusi un mīnusi augstas intensitātes (HIIT) treniņiem

Lielākā daļa fitnesa entuziastu savā treniņu rutīnā iekļauj augstas intensitātes (turpmāk tekstā: HIIT) treniņus. HIIT treniņi ir lielisks veids, kā uzlabot savu fizisko sagatavotību, taču ir daudz un dažādu apsvērumu, kuri ir jāņem vērā, plānojot sava treniņa programmu. Šajā rakstā mēs esam apkopojuši plusus un mīnusus HIIT treniņiem. Pirms ķeramies klāt plusu un mīnusi izpētei, […]

Digitalizācija fitnesa nozarē

Visus fitnesa nozares uzņēmējus saista viens augsta līmeņa mērķis – uzlabot sabiedrības dzīvi. Ņemot vērā fitnesa klubu modeli, ir jāsaprot dažas lietas. Pirmā – bizness sastāv no fiksētām izmaksām. Otrā – neizbēgama ir saskarsme ar jēdzieniem: klientu piesaistīšanas izmaksas (CAC – customer acquisition cost) un klienta noturēšanas laiks (LTV – lifetime value). Fitnesa biznesā LTV […]

Boutique fitnesa studijas: ēnas puse

Iepriekšējos rakstos esam iepazīstinājuši Jūs ar Boutique fitnesa studiju būtību un veiksmes stāstiem. Šīs sērijas pēdējais raksts ir par to, kāpēc cilvēki ir ar mieru maksāt vairāk par fitnesu un kāpēc tomēr ne visām Boutique studijām ir izdevies noturēties fitnesa industrijā. Par augošu segmentu ir kļuvis „psiholoģiskais” fitness. Arvien vairāk cilvēki izvēlas maksāt vairākus simtus […]

Boutique fitnesa studijas: veiksmes stāsti

Iepriekšējā rakstā iepazīstinājām Jūs ar 10 iemesliem, kāpēc Boutique fitnesa studijas ir pelnošs bizness. Šoreiz vēlamies dalīties ar 4 veiksmes stāstiem, lai Jums pierādītu iepriekšējā raksta patiesumu ar reāliem piemēriem. Atlantic Coast Atthletic Clubs (ACAC) – Edge ACAC atvēra savu pirmo klubu 1984. gadā un kopš tā laika viņiem ir 11 klubu ķēde, premium labsajūtu […]