Group Rx BOOT, tagad arī Latvijā!
Jauna nodarbība, jauna horeogrāfija, jauna mūzika un enerģija – tas ir BOOT!
Visiem esošajiem un topošajiem grupu nodarbību treneriem!
Pievienojieties apmācībām un iepazīstieties ar:
* BOOT – grupu nodarbību veidu līdzsvara, spēka un lokanības attīstīšanai,
* Group Rx – grupu nodarbību konceptu, kas palīdzēs veidot interesantas un pilnvērtīgas nodarbības,
* jaunākajām tendencēm grupu nodarbību vadīšanā.
Vieta: DCH studija (Zemitāna iela 2b, Rīga)
Datums: 2. novembris
Laiks: 12:00 – 16:00
Maksa: 85 Eur (ar pvn)
Treneris: Armands Sukuts
Valoda: angļu
Pieteikties!
BOOT ir 60 minūšu garš treniņš kardio, spēka, līdzsvara un lokanības uzlabošanai.
Treniņa laikā nepārtraukti tiek izmantoti dažādi vingrinājumi, lai biežāk mainītu muskuļus, kuri tiek noslogoti, tādējādi treniņu padarot vēl efektīvāku. Katram vingrinājumam tiek piedāvāta dažāda izpildes variācija, padarot treniņu piemērotu ikvienam fiziskās sagatavotības līmenim. Treniņā blakus varēs vingrot gan iesācējs, gan pieredzējis vingrotājs.
Apskatiet video šeit!
Group Rx ir grupu nodarbību koncepts, kas piedāvā pasaules labāko fitnesa ekspertu izveidotas fitnesa nodarbības ar horeogrāfiju un mūziku. Group Rx diskos atradīsiet daudz idejas, kuras varēsiet izmantot savās grupu nodarbībās.
Katra Grupa Rx relīze satur visu instruktoram nepieciešamo, lai spētu strādāt kvalitatīvi un produktīvi: CD ar mūziku, DVD ar nodarbības programmu un horeogrāfiju. Ik pēc 3 mēnešiem Group Rx piedāvā jaunu horeogrāfiju katram nodarbību veidam.
Mācieties, izmantojiet to un turpmāk jūsu grupu nodarbības tiks apmeklētas vēl vairāk!
Tags In
Related Posts
Leave a Reply Cancel reply
Meklēt
Kategorijas
Tagi
Arhīvs
- September 2023
- July 2022
- October 2021
- January 2021
- December 2020
- November 2020
- October 2020
- March 2020
- February 2020
- January 2020
- November 2019
- August 2019
- July 2019
- May 2019
- April 2019
- January 2019
- November 2018
- October 2018
- September 2018
- June 2018
- May 2018
- March 2018
- February 2018
- January 2018
- December 2017
- November 2017
- October 2017
- September 2017
- August 2017
- July 2017
- June 2017
- May 2017
- April 2017
- January 2016
- December 2015
- November 2014
- October 2014
- September 2014
- June 2014
- May 2014
- April 2014
- March 2014
- February 2014
- January 2014
- November 2013
- October 2013
- September 2013
- August 2013
- July 2013
- June 2013
- May 2013
- April 2013
- March 2013
- February 2013
- January 2013
- December 2012
- November 2012
- October 2012
- September 2012
- July 2012
- May 2012
- April 2012
- March 2012
- February 2012
- January 2012
- December 2011
- October 2011
- September 2011
- August 2011
- July 2011
- June 2011
- May 2011
- April 2011
- March 2011
- February 2011
- January 2011
- December 2010