Noskaties šo video, kurā Karloss Tīsdeils no TRX piekares treniņsistēmas programmu departamenta prezentē vingrinājumus, ko varat  iekļaut hokeja komandu spēka un fiziskās sagatavotības treniņā. Trīs  atpazīstami un vienkārši vingrinājumi TRX Lunge, TRX Crossing Balance Lunge un TRX Side Plank , kuriem pievienojot nelielas izpildes modifikācijas, palielinās apakšējās kermeņa…